Das Online-Schreibprogramm unterstützt Sie dabei, mit Ihrer aktuellen Belastung umzugehen und auf Ihre eigene Gesundheit zu achten. Die Ziele des Programms sind:
- Entlastung in der psychischen Belastungssituation schaffen
- Kraftquellen aktivieren und Resilienz fördern
- Kurz- und mittelfristige Hilfsstrategien entwickeln, die auch zukünftig helfen sollen
Das Online-Schreibprogramm ist kein Ersatz für eine psychotherapeutische Behandlung. Vielmehr kann sie eine Unterstützung darstellen, um die herausfordernde Zeit während der Covid-19- Pandemie zu meistern. Sollten Sie eine weiterführende Behandlung wünschen, finden Sie hier weitere Anlaufstellen.